Маммопластика: 10 важных ограничений после операции

1. Не поднимать руки и тяжёлые предметы

Сразу после вмешательства поднимать руки не только запрещено, но и просто больно. Однако пациентки, принимающие обезболивающие, могут забыть об ограничении движений. Крайне важно не поднимать руки выше уровня плечевого пояса. Иначе можно перенапрячь или растянуть мышцы груди, а вместе с ними и заживающие ткани. Также появляется риск смещения импланта.

По этой же причине после операции запрещают поднимать тяжести (свыше 3-5 кг). Особенно важно избегать этого в первую неделю реабилитационного периода. Иначе последствия могут оказаться очень серьезными.

2. Не работать и не водить автомобиль

На время операции и еще хотя бы на 7 дней после нее желательно взять отпуск. Это позволит восстанавливаться в спокойной атмосфере. К тому же, во время реабилитации врачи часто назначают препараты, которые снижают уровень работоспособности.

Водить машину после маммопластики тоже не стоит. Когда женщина находится за рулем, появляется нагрузка на грудные мышцы. Так что возникает риск смещения имплантов. Особенно велик он становится, если грудь пережимается ремнем безопасности.

3. Не спать на боку и животе

Спать на груди хирурги советуют около 2-3 недель после вмешательства. На бок и на живот ложиться не надо, поскольку под давлением имплант в капсуле может сдвинуться. К тому же при таком положении часто возникают неприятные ощущения, ведь вес тела приходится на швы. Из-за этого может испортиться качество послеоперационного рубца.

Важно: если импланты установили под грудные мышцы, то сон лежа на боку приводит к их перенапряжению.

4. Не заниматься спортом и сексом

Беспокоить заживающие ткани после маммопластики не рекомендуется. Поэтому посещение тренажерного зала на время реабилитационного периода лучше не планировать. О том, когда можно вернуться к спорту, точно скажет пластический хирург.

Важно помнить: преждевременные тренировки могут привести ко внутренним кровотечениям, деформации и смещению имплантов.

Запрет на активную сексуальную жизнь после операции действует в течение месяца. Это связано с тем, что под воздействием сильных эмоций можно случайно повредить шов или даже имплант. В результате эстетический эффект будет испорчен. Также сексуальное возбуждение влияет на гормональный фон женщины, из-за чего может появиться нежелательная отечность.

5. Не ходить в баню и сауну

На заживающие ткани нельзя воздействовать высокими температурами. Ведь перегрев приводит к неправильному образованию рубцов и влияет на качество швов. Поэтому посещать баню специалисты советуют не раньше, чем через полгода после операции. Для хамама пластические хирурги делают исключение: туда допустимо ходит уже через месяц (но при условии, что процесс заживления идет нормально).

6. Не загорать

Интенсивное ультрафиолетовое излучение может быть опасным для швов. Так что ходить в солярий или загорать под единственным солнцем женщинам, недавно сделавшим маммопластику, запрещено. Иначе могут появиться некрасивые и очень заметны рубцы. Врачи советуют воздерживаться от солнечных ванн в течение 6-12 месяцев после операции.

7. Не принимать душ, ванну - не купаться в море и в бассейне

Пойти в душ в первый раз разрешено через 5-7 дней после операции. До этого для соблюдения личной гигиены лучше использовать влажные салфетки. Перед первым купанием потребуется закрыть швы специальными пастырями, иначе возникнет риск инфицирования раны.

Важно: после маммопластики нельзя мыть голову самостоятельно, поскольку существует запрет на поднятие рук.

Ванную умеренной температуры можно принять через 6-8 недель после операции. А уже через 2-3 месяца, если швы заживают хорошо, хирург разрешает пациенткам купаться в бассейне и даже в море.

8. Не курить и не употреблять алкоголь

Если женщина курит, риск осложнений после маммопластики возрастает. Так что от вредной привычки лучше отказаться еще за 2-3 недели до операции. После вмешательства также не рекомендуется курить в течение 2-4 недель. Это связано с тем, что употребление сигарет:

• замедляет кровообращение;
• сужает сосуды;
• ослабляет иммунитет;
• нарушает свертываемость крови;
• замедляет заживление тканей;
• вызывает кислородное голодание.

Алкоголь, как и курение, снижает иммунитет и плохо влияет на заживление тканей. Так что лучше не пить спиртное как минимум 2 месяца после пластики груди.

В некоторых случаях врачи позволяют женщине употребить немного красного вина. Но даже в этом случае после операции должно пройти как минимум 2 недели.

9. Не худеть резко и не набирать вес

Если масса тела сильно снизиться или, наоборот, увеличится, может возникнуть нежелательный внешний эффект. Ведь состояние груди зависит, в первую очередь, от количества жировой клетчатки. После сильного похудения импланты начнут выступать и выделяться на фоне реальных молочных желез. Если же женщина, наоборот, поправиться, появятся птоз и ненормальное растяжение кожи.

10. Не снимать компрессионное белье

Это правило наиболее важно для нормальной реабилитации. Компрессионное белье помогает зафиксировать импланты и сформировать красивый бюст. Носить его надо не менее 2-х месяцев. После этого разрешено носить обычное белье на косточках.